RERA☘️Bellydance
子連れOK
未経験者歓迎
ベリーダンスレッスン
兵庫県三田市にて
ベリーダンス教室
ベリーダンスは
太古の昔から
女性達が女神様にむけて
五穀豊穣を祈った踊り
自分の中に眠っている
太古の女性達の記憶を
踊ることで呼び覚まし
自分の美しさに気付きます
自分が大好きになる踊り
一見難しそうに見えますが
とても気持ちよい踊りです
年齢、体型関係なく踊っていただけます
深い呼吸とともに
自分と向き合う豊かな時間を持ちませんか？
ベリーダンスを踊ることで女性本来の
あるがままの姿に
ありのままのあなたに戻れます
皆さん未経験からのスタート
少人数制で
アットホームな雰囲気の中
行います
☀️入門初級クラス
ベリーダンスの基本的なムーブメントを1 つずつ丁寧にシェアしていきます。
ベリーダンスを踊るのに必要な身体作りを行います。
こういう方にオススメ
☀️ベリーダンスに興味がある
☀️ベリーダンスが踊れるようになりたい
☀️インナーマッスルを鍛えたい
☀️運動不足解消
🌿ヒーリングベリーダンスクラス
照明も暗くし
柔らかい光のもとで
深い呼吸とともに
リラックスできる音楽に身を委ね
ベリーダンスの動きをとりながら
自分と向き合い開放できる時間を
こういう方におすすめ
🌿ベリーダンスを踊ってみたい
🌿リラックスしたい
🌿瞑想がしたい
🌿気持ちよく踊りたい
🌿自由に踊れるようになりたい
✨基礎振付クラス
前半はベリーダンスの基本的なムーブメントを練習し後半は音楽に合わせて振付を踊っていきます。
こういう方におすすめ
✨ベリーダンス経験者
✨人前で踊ってみたい
✨発表会に出たい
✨自分の好きな曲で振付を作ってもらいたい
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🌈講師紹介🌈
🍃ベリーダンサー ＲＥＲＡ🍃
🍃アイヌ語で風を意味する レラ🍃
風を呼び水のように踊る
即興フュージョンベリーダンサー
幼少期から身体を使って表現することを得意とし
高校生の頃からブレイクダンスを始め、
中高生のダンス大会DanceAttackにて2位受賞。
卒業後、東京でアルゼンチンの下着ブランドSWEETLADY専属モデルとして活動。
雑誌やshowなどにも出演。
HIPHOP.REGGAE.POLEDANCEなどのダンスも経験し
ジャンルにとらわれない
音楽が身体に入ってきた感覚をそのまま表現する
自由な踊りを踊っていく。
第一子出産後、ベリーダンスと出会い、
その深い歴史と、地球と繋がり命そのものを表現している動きに感銘を受け学び始める。
ベリーダンスの枠にとらわれない自由な表現で、
本能的に踊る即興フュージョンベリーダンサーとして和太鼓や民族楽器、
ジャムバンドなどとコラボ演奏多数
田んぼや神社仏閣などでの奉納舞も
ファイヤーパフォーマンスも行う
大地と空と繋がり
命から湧き上がるエナジーを身体を通して表現する
祈りのダンスを踊る
おかんが光ればみな光る
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五穀豊穣を祈った田んぼでの奉納舞
🌈レッスン日程🌈
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🌿仙骨背骨メディテーショントリートメント施術🌿
メディテーショントリートメントの原料であるカシアアウリクラタはインドのソジャット地方に生えています。
遥か昔から殺生をしない人たちのいる地域で農薬も撒かれない地で育った植物。
そんな命いっぱいのエネルギーが詰まったメディテーショントリートメントを使い施術していきます。
植物が飾られリラックスできる環境のレラ自宅サロンで
オーガニックアロマオイルを使い
背面をトリートメントしたあと
アーユルヴェーダレシピでローズやビャクダンなどと調合されたメディテーショントリートメントを仙骨から背骨にかけて塗布していきます。
終わったあとは
身体が芯から温まり
新しい自分に生まれ変わったような気がするという感想も✨
自分の軸にしっかり戻して整えてくれます✨
